平躺肚脐周边按压有结节

病情分析：
这位患者你好，根据你的病情叙述，你说的这种情况，如果是胃镜检查和腹部彩超检查结果都正常的话，考虑就是功能性消化不良，因为你最近两个月时间之内也有便秘的症状，便秘本身也就是由于功能性消化不良造成的。

指导意见：
根据你的病情叙述，治疗办法的话，就是你自己进行一下饮食调整，首先，应该多吃一些富含纤维的蔬菜和水果，少吃油炸食品，豆制品和辛辣刺激物，另外最好不要喝酒，每餐饭后你可以适当的散步，运动30分钟，促进胃肠蠕动和食物消化，另外，可以去外面的药店购买多潘立酮吗丁啉，三餐前各口服两粒，可以起到促进消化治疗的作用，然后你多喝温开水，观察一下治疗效果，有便秘症状的话，可以多吃点香蕉，喝点蜂蜜也可以起到润滑肠道治疗的作用。