脚背上一晚上起了好几个红斑晚上的时候很痒

病情分析：
你好，根据症状描述考虑荨麻疹可能，是吃海鲜牛羊肉，生冷饮食，感冒发烧，药物，接触物花粉，动物毛发等刺激皮肤出现红斑风团瘙痒的过敏性皮肤病，建议皮肤科面诊确诊后，抗过敏药物治疗观察，建议饮食清淡作息规律，情绪稳定，多运动，保持免疫平衡，可以慢慢缓解。

病情分析：
你好：

从你述说的情况，分析；

结合上传的图片观察，考虑是丘疹性荨麻疹，（又叫虫咬性皮炎），多要考虑是蚊虫或是室螨叮咬后导致；

指导意见：
对于这样的问题，一是排查那种虫子叮咬的，然后回避之，二是外用无极膏，局部抹涂，多可以解决当下红斑与搔痒的问题。