月经过后第四天上厕所擦得时候有血丝

病情分析：
你好，这次月经推迟了4天，上个月推迟了10天，就是和你心情是有一定关系的。

指导意见：
还是要放松心情，保持良好的心态，生活作息要有规律，注意休息，避免熬夜，月经期禁止食用辛辣刺激性的食物和寒凉食品，没有太大问题，不用太紧张了。

病情分析：
月经提前或者推迟都与体内激素水平有关，情绪变化影响激素水平。

指导意见：
注意个人卫生，每天清洗外阴，保持外阴清洁干燥，避免潮湿，保持心情舒畅，避免紧张情绪，不会有器质性病变。