2019-08-23 6人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:最近在减肥,然后老是放屁,以前不是这样子的,最近咋的了
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病情分析:
在减重的过程当中,出现排气的症状是一种肠道的正常反应,建议可以通过合理的控制饮食,多吃一些粗粮,之后增加运动量,都能够吃,体型变得纤瘦,而且不容易反弹。
其他答案 (5)
病情分析:
最近在减肥,有可能是过度控制饮食引起的胃肠功能紊乱及消化不良,也有可能是腹部受凉引起的。
指导意见:
建议注意饮食清淡易消化,不食辛辡刺激性食物及生冷食物,少食产气多的食物,如豆制品牛奶等,给予腹部热敷,多室外活动。
请问医生,可是我最近顿顿吃得是七,八分饱呀
有可能饮食不当引起的,例如生冷食物等,注意饮食清淡易消化,腹部热敷,多活动,不随便使用减肥产品。
哦,谢谢医生
不用客气,注意饮食清淡易消化即可。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题,根据你的叙述最近在减肥屁多的问题
指导意见:
你好,根据你的年龄正处于青春发育成长期,不建议你过度节食减肥,容易影响生长发育。减肥期间可能摄入了过多的膳食纤维,导致胀气,也可能肠胃功能紊乱,粪便在肠道滞留时间长,菌群作用产气增加引起的,建议你每天坚持运动,合理饮食,科学减肥。
请问医生,我最近顿顿吃得是7,8分饱啊
你好,跟吃几分饱没关系,建议你少吃产气的食物如豆制品、红薯类等。
哦,谢谢医生
你好,不用客气。
病情分析:
你好,最近在减肥了总是放屁,可能是食用产气食物过多,胃肠不适导致的。
指导意见:
建议你可以顺时针按摩腹部,有调理脾胃,促进消化吸收的作用。可以坚持快走,慢跑等有氧运动,可以减肥和促进肠蠕动,促进消化吸收。
请问医生什么事产气食物
你好,豆制品等,一些粗纤维不容易消化的食物,产气比较多,容易引起放屁。
哦,谢谢医生
不客气,祝你健康快乐!
病情分析:
你好!如果你减肥期间摄入很多膳食纤维,导致了胀气,也会导致放屁。也有可能是减肥期间不按时吃饭之类,导致了肠胃功能出现紊乱。
指导意见:
如果没有出现便秘的情况,可以选择多喝水,多吃蔬菜瓜果之类的,不要吃大豆之类食物,最后就是保证正确健康的运动方式以及减肥期间可以少食多餐。