膝盖困还比另一个膝盖大

病情分析：
尿酸高因为体内的酶的代谢异常，加之饮食的不规律，大量饮酒，进食肉食、肉汤、海鲜、高糖饮料，久而久之形成高尿酸血症，饮食控制，首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。

病情分析：
你好，你跑一百米的时候急刹闸弄着了膝盖困还比另一个膝盖大，可能是有膝关节损伤，检查时候岁尿酸高，一般痛风很少引起膝关节痛。

指导意见：
建议，你的膝关节最好去正规医院骨科检查一下，明确原因后治疗，尿酸高饮食方面不吃高嘌呤食物，多喝水，适当运动，不保持标准体重。