凌晨三四点出去拉货，工作量有点大，早上回来尿会变黄

病情分析：
依你所诉，首先还是考虑为浓缩尿之故，你在拉货干活时会出汗，也就是说从皮肤或肺脏排出的水分增多，而及时补充水量不足，导致尿液呈浓缩尿，为黄色。不过，还是建议去医院化验尿常规，如正常，那就多饮水，如异常，进一步检查。

病情分析：
你好呀，你现在的情况考虑尿液浓缩引起的。一般是喝水不多，长期出汗后出现的。喝水够了尿自然变白了。

指导意见：
建议平时要多喝水，注意休息。可以完善尿常规，泌尿系B超检查。不要过度担心，这种现象是正常的。喝了足够的水就没事的了