因焦虑症引起的手抖改怎么治？

病情分析：
建议你平时一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，凡事要多往好处想，要建立积极阳光真相乐观的思维模式。晚上按时作息，养成良好的生活习惯，这样才能利于身心健康的恢复，你可以到当地的三甲医院心理科就医，可以在医生的指导下用药治疗。

指导意见：
建议你平时少胡思乱想，一定要多出去走走，运动运动，锻炼锻炼身体，保持心情舒畅，晚上还是休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康的恢复，你可以到当地的三甲医院心理科或者是精神专科医院就医。也可以下载快问APP和我聊聊用催眠聊法治疗一下。今晚早点休息。