心慌，恐惧，精神恍惚，

病情分析：
您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑气血不足引起，不排除其他原因引起。

指导意见：
根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物。可以暂时口服益气养血口服液，参芪五味子片观察，始终建议您及时到医院面诊治疗，祝您早日康复。

病情分析：
你好，根据你的描述来看你这种情况应该是焦虑症的表现。

指导意见：
出现这种情况主要还是口服药物治疗，具体可以服用氟西汀，具体可以到医院的精神心理科就诊。平时尽量放松心情，不要想太多事情。