焦虑。失眠。头晕。想太多。害怕

病情分析：
你经常莫名其妙的感觉焦虑，头晕，睡眠不好，想的太多，比较害怕。焦虑的严重的时候，会感觉到自己的心跳。看起来焦虑情绪确实很明显，已经出现了躯体症状。

指导意见：
你经常感觉很害怕，很焦虑，睡眠不好这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的。医生会让你做专业的心理量表，并做相关生理检查。很可能需要吃些药物调整，并接受心理疏导。安神补脑液、谷维素都是比较常见的缓解焦虑，促进睡眠的药。

病情分析：
一定要全身心放轻松，调整好自己的自己的想法，一个人的情绪是受想法决定的，因此想法要积极向上！

指导意见：
多做放松训练，让家人或朋友多帮忙按摩按摩，平时多听听轻音乐，或者冥想音乐，调整好自己的心态和状态，相信自己可以！必要时可以吃药配合治疗！

病情分析：
18岁的女生经常会感觉莫名其妙的焦虑，如果不被人理解的时候，就会很急躁，能感受到心跳。自己一个人在家的时候感觉有些害怕，睡眠也不好。

指导意见：
看起来你焦虑，水平比较高。睡眠受到了严重的影响，还出现了头晕的情况。这种情况是有必要到医院精神心理科看心理医生的。通常需要吃些药物调整，并接受心理疏导。