右膝盖蹲下站起咔嚓响，受凉了蹲下时间长左侧有点疼！

指导意见：
目前的情况是膝关节咔嚓响声，检查了提示滑膜炎。也可能是半月板损伤等问题。可以考虑进一步磁共振检查。如果是滑膜炎，局部的地方可以膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。另外就是喷洒些活血化瘀的药物比如肿痛气雾剂等治疗。

病情分析：
目前存在膝关节蹲起时异响，并且伴有疼痛的情况，考虑除了滑膜炎之外，还需要排除膝关节半月板损伤的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉可以局部热敷口服非甾体类镇痛药及氨基葡萄糖等，到医院行磁共振检查，如果半月板损伤严重，可以局部关节镜微创手术治疗。

病情分析：
膝关节弹响的原因如下：

1、单纯的膝关节弹响：即软骨的弹响或滑膜的弹响，患者一般无需进行特殊治疗；

指导意见：
2、病变因素导致的膝关节弹响：如半月板损伤或骨赘形成，其中半月板损伤是膝关节弹响的主要诱发原因。如患者症状严重，活动或行走受到影响，需就医进行相应的物理检查和磁共振等辅助检查，明确半月板损伤的程度，可通过关节镜微创手术，进行半月板的修复，达到治疗目的。