失眠头疼，吃安眠药无效

病情分析：

您好！失眠，头疼，头脑麻木，吃安眠药也不能睡着说明精神太过于紧张，压力过大导致的，需要注意进行调整心态的。

指导意见：
是不是有很多烦心事困扰着您，想的太多烦恼也多等，建议就医做一下心理辅导治疗，学会放松自己，压力不能太大，多和朋友家人沟通交流，有什么心事不能自己一个人憋着，出去走走做一些运动锻炼，睡前听听比较轻柔助眠的歌曲等看看能否改善。祝您健康快乐！

病情分析：
您好，据您所述的情况有明显的失眠现象并且引起植物神经衰弱而头痛等，因个体差异及耐受镇静安神类药物是可以存在的，要结合脑电图及脑部核磁有无基础性侧支循环障碍引起。

指导意见：
建议您结合有无更年期综合征而出现明显的激素代谢紊乱及长期失眠的植物神经紊乱存在，应同时服用助睡眠药物和营养植物神经调节药物，另外脑电图进行睡眠质量评估，神经内科系统检查，必要时在医嘱下使用其它镇静类药物。

病情分析：
更年期失眠，平时要加强锻炼，晒晒太阳，合理安排工作，生活不要过于劳累，必要时可服用中药治疗，常用的中药方像归脾丸，安神定志丸，对治疗失眠有一定效果，具体情况要在医生指导下进行服用。

指导意见：
建议还是改变作息时间，改善生活方式，不熬夜，适当运动，晚上可以适当运动，喝点牛奶，听些舒缓的工作，前期适当在医师指导的用些改善睡眠药物，改善后逐步减量。另外酸枣仁有一定安眠作用。