痘痘色素沉淀脸上都是一块块的黑

指导意见：
你好，这种情况可以试试外用夫西地酸软膏和积雪苷霜软膏治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情分析：
你好，根据你的描述及图片来看你脸上长痘痘留有色素沉着，建议外用维生素E乳膏涂抹。

指导意见：
你好，建议避免日光下暴晒，避免搔抓挤压患处，用温水洗脸，合理膳食，忌油腻辛辣刺激的食物，不熬夜，多喝温开水，饮食清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃清凉的食物如冬瓜、苦瓜、绿豆汤、银耳等，多吃含有胶原蛋白的食物如牛蹄筋、猪脚、肉皮、鱼皮、鸡爪、银耳等，适度运动，增强体质。