医生，感觉自己心智不成熟，成长太慢，
2019-08-24 1人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：医生，感觉自己心智不成熟，成长太慢，毕业这么多年还以为自己是学生还可压抑，从高中开始就可压抑
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
建议你及时到当地的三甲医院心理科进行心理疏导成长自己平时多出去走走运动运动，锻炼锻炼身体，凡事要多往好处想，要建立积极阳光正向乐观的思维模式。晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。
指导意见：
建议你及时的到当地的三甲医院心理科进行心理疏导，平时多参加一些心理方面组织的活动，通过一些活动来疗愈成长自己。
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2023-01-02 06:39
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