2019-08-24 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:医生,我现在坐月子10多天了,我比较喜欢吃面食,我基本每天吃一个馒头,可以吗?家里的老人说让我最好不吃,说是我坐月子吃多了面食以后我老了会烧心,是真的吗?我可从来都没有听说过,医生,这个说法科不科学?
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病情分析:
这个说法没有科学依据的,每天吃一个馒头不算多的,面食也是碳水化合物,与吃米饭一样的,月子期间与平时一样都需要碳水化合物摄入,同时建议你多吃优质蛋白质,鱼肉类,蔬菜水果,注意休息好,保持乳汁分泌旺盛。