烦的话就想找事儿吧。

病情分析：
根据你说的情况分析，有可能是有点精神抑郁症引起的情绪低落，与思想压力大或精神受刺激有关。

指导意见：
建议注意放松心情，生活规律，多与朋友交流，多参加集体活动，分散精力，必要时看心理医生。

病情分析：
您好，这种情况考虑是心里烦躁的原因而影响的，你需要调节好自己的心理状态。

指导意见：
建议您最好是调整好自己的心理状态，所以多增加一些户外运动转移你的注意力。适当的进行健身也会改善烦躁的心理。