我不知道怎么回事经常胡思乱想

病情分析：
你好，很高兴帮你解答问题，你最近由于摔了一跤，出现了一点骨折，身体不太舒服就去开始脑子想一些负面的东西，经常让自己睡不着觉

指导意见：
有一句话叫做心想事成，如果你老是去想一些好的东西，好的东西就会慢慢的来到你的身边，如果你反复想一些让你产生不愉快情绪的事情。那么这些情绪也会困扰你的生活，所以这就叫吸引力法则，希望你尽快的转移注意力，让自己愉快轻松的去面对生活，可以做心理咨询

病情分析：
强迫思维以刻板的形式不随意地反复闯入个人脑海的观念、表象或冲动。常令人不快，病人经常徒劳地努力加以抵制。尽管如此，病人仍将其认作是自己的思想。有时则是犹豫不决或无休止地在两种选择之间权衡，伴有不能对琐细但必要的日常小事做决定，包括强迫性思维反刍，它与抑郁的关系特别密切。

指导意见：
强迫症的治疗一般分为两种，一种是药物治疗，一种是心理治疗。实际上现在很多的药物对强迫症还是效果比较好的。另外一个就是心理治疗，心理治疗也可以有很多种类，其中森田疗法对强迫症的治疗可以达到跟药物大致相当的治疗效果。