怀孕18周2天，睡眠不好

病情分析：
你现在怀孕18周2天，是属于孕中期。晚上睡眠不好，平时平躺的时候担心对宝宝不好。愿妈妈正常的睡眠姿势，一般是不会影响到宝宝的。

指导意见：
你左侧的时候感觉睡不着，翻来覆去爱做梦。主要是因为人的心脏在身体的左侧，长时间左侧卧有可能会压迫到心脏，造成睡眠不舒服。其实怀孕期间没有必要对睡眠的姿势那么的看重，平时需要注意一些就行了。过度的强迫左侧卧睡反而会引起睡眠质量不好。

病情分析：
目前你只是怀孕了18个星期，这个时候只要不要压到宝宝，其实什么体位都是可以的，不一定要左侧卧位。

指导意见：
所以你目前可以平躺，只要你自己没有觉得呼吸困难，这种情况下考虑宝宝就不会出现缺氧的情况的，怀孕末期就需要多注意休位，宝宝如果缺氧的话，是胎动会比较多的。