乳腺增生怎么根治，什么方法比较好

病情分析：
你好，乳腺增生与激素水平有密切关系与月经周期及情绪状态也有关系，可以先药物治疗，必要时手术治疗才能除根。

指导意见：
建议：一保持良好的情绪状态，减少烦躁，二口服乳癖消，维生素E，逍遥丸一个月可以改善疼痛，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你这个定期需要复查一下彩超的，另外平时情绪管理的怎么样，易怒和烦躁嘛，平时好生气嘛，以及睡眠怎么样

指导意见：
平时月经规律嘛，月经前后有无乳腺疼痛情况，乳腺增生是个良性病变，但需要定期复查，目前西药治疗效果不佳，但中医调理效果还可以