便秘好几天了，怎么快速排便

病情分析：
可以用开塞露或者是乳果糖来暂时促进排便，喝水只是促进排便的一个方法，最重要的还是饮食来调节，平时多吃蔬菜和水果，特别是高纤维素的食物，多运动。

病情分析：
根据你的描述便秘好几天了，建议先调节饮食，改善饮食结构，多吃新鲜的蔬菜，水果，适当多吃点粗粮。保证每日饮水量，多运动，必要的时候可以临时用通便药开塞露。

病情分析：
你好，引起便秘的原因主要有饮食习惯或肠蠕动差，改善饮食可缓解。

指导意见：
多吃蔬菜和水果，促进肠蠕动，避免吃辛辣等刺激性食物，严重时可口服芦荟胶囊等药物帮助排便。

病情分析：
女性患者，24岁，便秘是临床常见症状，表现为排便困难，排便次数减少。

指导意见：
这种情况建议多喝水，参加体育锻炼，避免久坐，忌食辛辣刺激性食物，宜食新鲜蔬菜和水果，可以适当补充肠道益生菌。