乳腺增生怎样调理会好

病情分析：
你好，乳腺增生症是一种良性疾病，发病率比较高，和生活习惯有很大的关系。平时注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，禁食含有动物雌激素的药物和食物，少吃油腻、腌制的食物，避免流产，保持情志舒畅，规律作息，戒烟酒，适当运动，避免过度肥胖。

病情分析：
你好，乳腺增生，是常见的中年女性疾病，建议患者平时可服用中药调理

指导意见：
中药逍遥散3-9克，每天三次。如果症状比较重，可用他莫昔芬治疗，在月经干净后5天开始口服，每天两次，每次10mg，连用15天后停药（不宜长期服用）。平时不要发脾气，不要经常生气，保持乐观的心态，不要熬夜。另外，建议定期复查。