医生诊断说是颈肩肌肉拉伤

病情分析：
你好，根据描述的病情，目前颈肩部疼痛，应该是由于颈肩部肌肉劳损拉伤造成的。可以进行局部封闭治疗。关键是近期少活动，避免疼痛部位受力，保持局部处于松弛状态，同时要注意局部的保暖。尤其是夜间保暖很重要。要避免吹空调或者电扇。疼痛会慢慢缓解的。

指导意见：
颈肩肌肉拉伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。疼痛明显可给予止痛药如：双氯芬酸钠缓释片口服治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。

病情分析：
目前存在外伤导致颈肩部肌肉拉伤的情况，建议注意休息，避免劳累受凉，避免剧烈活动，可以外用云南白药气雾剂，口服非甾体类镇痛药，贴氟比洛芬巴布膏止痛，必要时到医院行磁共振检查，明确诊断，排除肩袖损伤等情况。

病情分析：
上述情况是软组织损伤的，引起的原因有可能是活动不当引起的了，

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈运动，目前的情况可以给予口服双氯芬酸钠片，舒筋活血片进行治疗，如果效果不好的话，再打封闭针也是可以的了