以前有手淫史，现在戒了，

病情分析：
根据你以上的病史描述，因为你以前有手淫的毛病，导致肾虚了，我认为不是，湿气重

指导意见：
我建议你到中医院的中医科看中医辩证的系统的去治疗，自己不要乱吃药，中医根据你的，舌苔脉象开处方

病情分析：
你好，看了你对自己出汗多的体质描述与对你所提出出来的问题分析

指导意见：
出汗多的体质一般情况下是气虚引起的，建议你注意按时休息，每天坚持适当锻炼身体，不要食用辛辣刺激食物，就会调理好的