反反复复犯痛风发作很烦恼

病情分析：
你这个脚踝疼痛，首先考虑痛风。痛风是嘌呤代谢障碍引起的，尿酸盐沉积于关节腔即可引起痛风性关节炎。对痛风，最重要的是低嘌呤饮食，不吃或少吃嘌呤含量高的食物，如豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、火锅、动物内脏等等。急性期使用药物改善症状，稳定期可配合使用苯溴马隆、非布司他降尿酸。

病情分析：
你好，根据你的描述的情况痛风是由于长期的高尿酸血症引起的关节的红肿疼痛，是一种代谢性疾病。

指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要吃海鲜类食物以及动物的内脏，多喝开水，有利于尿酸的排出。

病情分析：
你好，光从症状上来说无法判断是否是痛风，建议去医院化验尿酸是否升高，如果升高，需要改变饮食习惯加运动。

指导意见：
在饮食上不要吃含嘌呤高的食物，比如海鲜，火锅，豆类，动物内脏，尤其不要喝肉汤，不要喝啤酒，多饮水，每天在2000毫升以上，定时化验尿酸。