晚上睡觉失眠多梦，心神不宁
2019-08-25 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：我失眠多梦，晚上睡觉心神不宁，总是惊醒，白天很没精神，胃口也不好，老是想睡觉
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，晚上睡觉失眠多梦，心神不宁，总是惊醒，白天没有精神，胃口不好，考虑是气血虚，心脾两虚，
指导意见：
可以吃天王补心丸，补气养血安神药进行调理，平时需要规律饮食，营养平衡，多喝水，多吃蔬菜水果，劳逸结合，避免经常熬夜或过度疲劳，早睡早起，每天坚持进行体育运动，增强身体抵抗力。
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2022-11-24 19:44
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