肌腱断了手术缝合后锻炼

病情分析：
根据你说的情况来看是有肌腱断裂术后，这种情况平时多注意保暖，避免受凉，石膏托外固定一个月，一个月后就可以撤除石膏托行手指屈伸功能锻炼，可以热敷烫洗后用好手掰一下。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，行手术缝合治疗三个月，目前建议您不要行俯卧撑练习，以免因牵拉导致再次断裂的可能，可以逐步行负重锻炼练习，根据疼痛的情况决定负重重量。重量可以逐步递增。

病情分析：
肌腱吻合术后一般是要外固定一个月的，后期锻炼需要循序渐进。

指导意见：
建议，不能过猛过度的牵拉肌腱，否则就有再次断裂的风险，负重活动目前是没有问题的。

病情分析：
根据您描述的情况，为您回复，跟腱吻合术后6周跟腱已经愈合，目前已经术后3个月，如果正常走路没问题，俯卧撑练习及负重练习，建议逐渐增加强度和重量

指导意见：
根据您描述的情况，建议您锻炼时不要一下高强度锻炼，循序渐进，因为愈合的肌腱都是瘢痕链接，即使已经愈合，它的强度也没有原有强度大了