全身发软，头晕，精神状态很差

病情分析：
你好，根据你说的情况。你应该是过度疲劳，连续熬夜，饮食不规律，导致身体功能失常。

指导意见：
日常要生活规律，不要过度紧张劳累熬夜，按时一日三餐，已满足人体必须的营养物质。生活规律了，你现在的情况，应该会很快恢复正常。

病情分析：
你好，描述中全身发软，头晕，精神状态很差，有时候身体还会出现酸痛，考虑是由于你的熬夜，一天只吃一顿饭，导致你体内的电解质和微量元素缺乏所致。

指导意见：
建议你，可以去医院查一下电解质和微量元素，目前考虑是因少吃饭致缺钾而导致全身发软，头晕，精神状态很差，有时候伴有身体酸痛等症状。空调房间待久了，不出汗会加重乏力，头晕，身体酸痛症状，推荐你立即增加饮食，一日三餐按时吃，多吃一些含钾量高的食物，如香蕉，柑橘等，以及含维生素量高的食物。必要时可以药物补充氯化钾和维生素及微量元素。