21岁，怀孕不到两个月

病情分析：
你好，怀孕的话由于对各种营养物质的需求大大增加，可以适量的吃一点保健品，用于补充各种微量元素，比如说钙，铁，锌，硒以及维生素，当然也可以不用买，尽量在饮食上增加。

病情分析：
早孕反应是正常的，一般不会影响胎儿的发育，不建议吃保健品。但如果是医生的指导，也可遵医嘱。

指导意见：
日常多喝温开水，保暖不着凉，预防感冒，进食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激容易大的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，营养均衡丰富充足休息和睡眠，避免精神紧张。