我想知道我到底得了什么病

病情分析：
你的这些表现初步考虑是出现了抑郁症状表现抑郁的特点，就是持续的情绪低落，垂头丧气，感觉灰暗，没有意义感，兴趣减退，不愿意和人接触等。

指导意见：
你可以通过心理测验的方式来判断一下，比如说做一下单独的抑郁自评量表测试，也可以做一下综合的90项症状清单测试，能够帮助你初步评估，如果抑郁程度比较重，应该去心理科就诊。

病情分析：
您好！根据您描述的这些信息，21岁，女，您所述的情况考虑抑郁症、焦虑症、人际关系敏感等的可能，可以根据您自己的实际情况，测试一下SCL-90。

指导意见：
如果测试结果呈现明显症状，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院进一步检查确诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗。平时多注意放宽心态，多与人沟通交流，多培养自己的兴趣爱好，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，积极参加自己喜欢的或感兴趣的活动，生活作息规律，适度加强身体锻炼，饮食规律，营养均衡。

病情分析：

从你要求的情况来看，情绪极易不稳定，你敏感，有一定的抑郁情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境精神紧张，缺乏安全感及个性敏感脆弱有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。积极乐观的面对生活，以积极的正向的思维去看待问题，也许心情就会愉悦许多。增强自信，积极参加集体活动，展现独特的自我。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。