背部长了一个貌似粉瘤的疙瘩

病情分析：
你说的情况。并不能完全确定是否是粉渣瘤你摁的话会自己动，那就有可能是肌肉瘤，也有可能。

指导意见：
如果暂时不痛不痒的话，没有任何的不适感。建议你可以观察为主。也可以去医院的外科通过手术治疗。

病情分析：
你好，根据你的描述不是太清楚，建议最好到当地三甲医院普外科面诊，让专业的人员为你明确诊断，确定最佳的治疗方案。

指导意见：
日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，不要刺激局部皮肤。