2019-08-26 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:晚上通宵早上六点睡到下午一点,醒来后不觉得饿但是吃了很多米饭,也不觉得渴但是喝了很多水,晚上也吃了很多饭但是不觉得肚子饱,但是不敢吃了怕撑坏了都不知道1,不知道自己是怎么回事
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指导意见:
您这是熬夜导致的身体情况异常,建议您好好休息几天这个情况逐渐能自己改善,以后不要熬夜了,对身体危害很大。建议您日常养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,劳逸结合,避免过度劳累和情绪较大波动,多吃清淡易消化的食物,少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,要进行一定量的体育运动。