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头发掉的很多，白头发也多了好多，有没有办法调？

2019-08-26 2人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：最近洗头发，每次掉非常多，最近几年明显感觉头发越来越少，并且1年多时间白头发也多了好多，有没有办法调？

满意答案

病情分析：
脱发及白头发的原因很多，阴虚血热，营养不良，经常熬夜，精神压力大，遗传因素等都可能导致。意见建议，建议你平时做到营养均衡，饮食多样化，适当多吃黑芝麻，黑米，核桃等食物，不要吃辛辣等刺激性食物，不要熬夜，规律作息。

投诉 2019-08-26 06:15

其他答案 (1)

病情分析：
在临床上出现脱发比较多，白头发增多，这种情况中医认为与肾虚有直接关系，是属于肾虚早衰的表现。

指导意见：
办法还是有的，可以到医院的中医科，由中医老师辩证之后用中药汤剂调理，同时应该注意生活起居，不能熬夜。

投诉 追问 2019-08-26 05:47

2019-08-26患者追问

平时一般说的熬夜，是到几点呀？多吃点黑的东西有没有好处呀？

2019-08-26医生回复：

该尽量在晚上10点之前睡觉，最晚也不能晚于11点。

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