2019-08-26 4人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:身高比同学矮很多,很自卑,我怕得上心理疾病,
满意答案
病情分析:
你好,你完全没必要为身高烦恼的。身高与遗传,环境及自身营养等有关系的。你可以到医院做长骨X线检查,看骨骺线是否闭合。
指导意见:
如果还没闭合,会长高的,日常注意加强锻炼,如跑步,游泳,高低扛,打篮球等对长高有一定的促进作用,加强饮食营养,多吃高蛋白,多维生素,高钙食物,忌辛辣刺激性油腻油炸食物,养成规律作息的好习惯,不熬夜。
其他答案 (3)
病情分析:
您好,根据您的情况,身高比同学矮很多,感觉很自卑,首先在营养充足的情况下多做运动,一般的运动可以经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨枢纽关头的运动来激起脑垂体的功用和骨骼的疾速发展,从而促进人体增高。
指导意见:
建议你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,您现在才15岁,很多男孩到大学才长个的,不要灰心。
病情分析:
针对这种情况,建议你在家长的陪同下去医院就诊,看是否由于疾病所导致的身高问题,找到问题根源并接受治疗。
指导意见:
在你这个年龄阶段身高也可能会再长的,另外,即使不是很高,也没有必要自卑,每个人各有长处。你可以培养一些特长,培养自身能力,即使不高,也可能受到别人的尊敬和崇拜。如果难以自我调节,可以找心理医生接受系统的心理辅导,以免过于压抑。
病情分析:
你好,根据你讲述的情况,现在自己15岁身高比同年龄要矮一些,不要过于自卑的,每个人由于个体差异不同,发育也不同,
指导意见:
你现在正是青春期发育时期,需要规律饮食,营养平衡,多喝水,多吃蔬菜水果,劳逸结合按时作息,早睡早起,每天保持心情舒畅和乐观心态,保持充足休息时间应该可以长高的,不要给自己调节压力,需要顺其自然。