一仰脖子后背疼，怎么回事？
2019-08-26 3人回答
性别：女年龄：35岁
健康咨询描述：之前老玩手机有一年，后来就后背疼，贴膏药好了，后来玩吧又疼贴膏药就不管事了，疼了有一年了，这一年有的时候疼，有的时候不疼，上周六玩手机多了，这两天又疼得厉害，是不是胸椎肌肉劳损呀
满意答案
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- 马龙驹 副主任医师
- 扬州市江都人民医院
指导意见：
你好，根据你的情况，目前考虑是颈椎病可能，一般是由于长时间低头玩手机看书工作导致的，主要表现为颈椎和肩部的疼痛不适，严重的伴有上肢麻木感。
建议不要长时间低头玩手机看书工作，可以进行颈椎操锻炼颈椎，有条件的可以进行颈椎牵引，外用扶他林软膏，口服颈复康颗粒活血化瘀治疗，每天热水袋热敷颈椎，睡觉枕头不要太高，如果治疗一个月未见明显好转就需要去医院进行颈椎核磁共振检查了。
其他答案 (2)
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- 郭连勋 主任医师
- 咨询：15774人
病情分析：
你好，像你这种情况首先考虑肌肉劳损或筋膜炎的原因，这个情况建议你口服几天的双氯芬酸钠缓释胶囊及氯挫沙宗，局部热敷及外用膏药治疗，生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势，特别是低头的姿势，经常活动一下颈部，晚上睡觉枕头不宜过高，枕头尽量垫在脖子下，让头部轻度后伸，
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
您的情况肌肉紧张筋膜炎可能性比较大一般因为受凉劳累负重或者一个姿势过久比如久坐久站引起来的，时间久了就形成慢性劳损，急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉慢性期在不疼痛的情况下适当活动锻炼腰背部肌肉力量，可以双手上举抬头走路用颈椎写米字等锻炼颈部肌肉力量，三点五点支撑和飞燕式等锻炼腰部肌肉力量
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