12岁长白头发，而且越来越多。

病情分析：
根据你的描述，12岁就长白头发，原因有先天性的因素和后天性的因素造成的，偶尔长白头发是正常，。

指导意见：
我的建议是，加强补充营养，多吃坚果类的食物，多吃绿色蔬菜和水果，少熬夜，减轻压力。多吃含锌，以及含维生素A和含维生素B的食物。

病情分析：
你好，从你所描述的情况来分析，你有白头发可能是属于少白头。

指导意见：
你好，不知道家里面有没有父母一方，少白头的现象，如果有无一方有少白头的现象，很有可能就是遗传了父母的因素。给你的建议只能是注意饮食起居，不要熬夜，合理饮食补充维生素及微量元素。

病情分析：
你好，根据你的年龄来看，这么早就睡有白头发是因为，缺乏微量元素，或者是学业压力较大，精神过于紧张导致的，也不能排除是遗传因素引发的。

指导意见：
建议，你可以到医院做血液检测，然后对症处理，平时要养成良好的生活习惯，合理膳食，调理好作息规律。