血压有点高。失眠。血压有点高。失眠。

病情分析：
高血压，吃的替米沙坦，有失眠，平时要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃蔬菜水果，少吃盐，戒烟戒酒，适当运动，减肥，保持良好的心态，放松心情，调整心态，减少压力，失眠可以吃点右佐匹克隆片，或者用中药调理一下，高血压病是终身疾病，需要一直吃降压药物控制的，没有其他好的办法。

病情分析：
您好，高血压常见两种病因，一种是原发性高血压；另一种是继发性高血压。原发性高血压，就是找不到原因的血压升高。它的发生，主要与疾病易感性和生活方式密切相关。如果有高血压家族史，那么就具有高血压易感性，比其他人容易发生高血压

指导意见：
您好，平时清淡饮食，低盐低脂，控制好血糖，血脂，平时监测血压，根据血压值调整药物治疗，可以再加一种降血压的药物联合治疗，效果会正好，失眠也会出现血压升高，可以喝中药调理失眠，早日康复

病情分析：
你好。患者女性。61岁，根据你提供的资料。已经明确是高血压病，睡眠不足。

指导意见：
我的建议是。1检测血压。口服你的药物。找到合适的剂量。时间次数。控制好血压。2失眠口服安神补脑液。帮助睡眠。3睡觉之前热水泡脚。促进血液循环。帮助睡眠。4饮食宜清淡。多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物。咸盐，胆固醇高的食物。5避免受凉感冒。压力。刺激。劳累过度，激动。紧张熬夜。6规律饮食生活健康就好。戒烟酒刺激。