地图舌，嘴里经常长口疮，肚子胀，经常没有便意

病情分析：
根据你描述的情况及图片显示来看您的舌头上是地图舌，地图舌没有明确的病因，口腔溃疡也是如此

指导意见：
我觉得你的问题还是要从饮食习惯上入手，饮食宜清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激食物，平时多喝开水，适当运动，养成每天排便的习惯

病情分析：
根据你的描述以及症状，现在的主要情况是脾胃不和，脾胃虚弱，消化不良引起的地图舌。经常长口疮，肚子胀一般是考虑缺乏维生素，以及经常上火引起。

指导意见：
首先要从饮食上调理，平时不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，可以平时用金银花，菊花，泡水带茶饮，也可以适量的补充点维生素，c或者b族维生素以及微量元素。必要时可以用中医中药全面调理一下。