我这是贫血加妊娠糖尿病吗?

2019-08-26 4人回答

性别:女年龄:22岁

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王秀丽 副主任医师
咨询:14152人
投诉 追问 2019-08-26 16:45
2019-08-26患者追问

我饮食上该怎么控制?平常早上就是一个馒头一碗米饭(大米熬的),中午一碗面条,晚上和早上吃的一样。下午吃点水果。我该怎么控制我的饮食,有点蒙

2019-08-26医生回复:

你目前饮食不合理。进食主食,也就是淀粉类物质太多。早起半个馒头,加一袋牛奶,加点蔬菜和肉类或者一个鸡蛋,还可以吃点坚果。中午米饭加炒菜,可以多吃点鱼虾等优质蛋白。晚上西红柿或蔬菜做的面条汤。但晚饭后要出去散步,以利于空腹血糖控制在理想范围。也要注意监测餐后两小时血糖。

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