平时用枸杞泡水喝有好处吗

病情分析：
你好，根据你所描述的情况，这个有补气补肾的效果，平时男性的话可以喝点，对身体是比较好的。平时最好还是注意适当的增加锻炼，饮食要注意多吃一些滋阴补肾的食物。这个可以，当然茶喝。

病情分析：
枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用。中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。

指导意见：
在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。

病情分析：
枸杞具有补肝肾，益精血，明目的作用，可以用来治疗肾精不足，精血亏虚，眼目昏花，血需等证。

指导意见：
枸杞性味平和，长期用枸杞泡水，可有益于身体健康，提高免疫力，可以代茶饮。