白天总精力不够用晚上休息一晚上白天大早上还是犯困一

病情分析：
用眼过度引起的眼疲劳干眼症是非常常见的一个眼病。一旦出现眼疲劳，需要尽快采取措施缓解疲劳。一般来说，常用的缓解疲劳方法有以下几个：1.对于存在近视的人，眼镜需要验配合适，只有成像清楚，眼睛才不会一直处于调节状态，所以要定期到医院做一下验光和视力检查。2.工作之外少用或不用手机和电脑。3.早晚热毛巾多热敷一下眼睛，加速眼部血液循环，帮助疲劳恢复。4.多参加户外活动，不宜长期宅在家中。5.平时可以使用玻璃酸钠滴眼液一天四次，改善眼干症状。6.对于点药水效果不好，可以中西医结合治疗。

病情分析：
这种情况不好确诊，建议你到医院内科检查看看血压，血糖有无问题，有无其他病变，平时一定注意规律充足睡眠，避免劳累熬夜多户外活动适当体育锻炼提高机体抵抗力。

病情分析：
你好，从你的症状看，精力不够用可能和过度劳累、熬夜等有关，但也要排除甲减等全身因素。眼睛不舒服、视力不好，需要查看眼表和眼底情况，如果有屈光不正，建议配戴合适度数的眼镜，可以到医院眼科进一步查看。

病情分析：
你好，到医院眼科做个视力，裂隙灯，眼底等检查，明确一下病因及时对症治疗，另外，抽出一定时间，进行身体锻炼，提高身体免疫力！

指导意见：
你好，到医院眼科做个视力，裂隙灯，眼底等检查，明确一下病因及时对症治疗，另外，抽出一定时间，进行身体锻炼，提高身体免疫力！