你好！我每天梳头几次掉很多头发！什么原因
2019-08-27 2人回答
性别：女年龄：48岁
健康咨询描述：掉头发有好长一段时间不知怎原因！缺啥营养！
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满意答案
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- 李华 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
你好，根据你的描述。掉头发也是人体正常的新陈代谢，每天掉100根头发是正常现象。身体没有疾病的情况下，可能是缺乏营养素的原因。可以适当补充蛋白质和维生素，多吃瘦肉，鱼类，每天一个鸡蛋，喝一袋牛奶，可以把芝麻，核桃作为零食来吃。
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2019-08-27 16:42
其他答案 (1)
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- 杜晓英 副主任医师
- 咨询：8460人
病情分析：
你好，脱发原因很复杂，多和心情郁闷不佳，长期焦虑压抑，规则不规律生活熬夜等有关系。
指导意见：
建议平时用质量较好的洗发水清洗头发，保持乐观愉快心情，规律生活不熬夜，平时多吃黑芝麻黑豆黑桃等黑五类食品。
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2019-08-27 16:37
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