肾结石上盏，中盏各一个

病情分析：
你好，根据你所描述的情况你这应该是多喝热水和多跳绳，或者顿楼梯，因为你这结石小，可以多跳下去。

指导意见：
我建议你不要紧张，在这期间你要注意休息，注意饮食调理，饮食要清淡，避免熬夜，不吃烟酒和刺激性食物。

病情分析：
你好！根据你的情况，如果是没有症状，可以多喝水，定期的检查，也可以服用中药看看。

指导意见：
建议你，避免紧张，可以多喝水，观察看看，定期复查，也可以喝中药，排石汤，服用治疗看看，这么大，应该是能排出来的。