月经期特别烦不知道怎么回事看那里都不顺眼

病情分析：
青春期内分泌的原因，身体激素发展的不平衡，是会出现这种情况的，平时多出去走走运动运动，情绪就有所出口，也是要以清淡为主，晚上按时休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯，这样更有利于身心健康。

指导意见：
建议你平时多运动运动，锻炼锻炼身体，饮食以清淡为主，近期的时候有意思的分散一下注意力，让自己的心情平缓，晚上按时休息养成良好习惯，这样更有利于提高身体的免疫力和身心健康。

病情分析：
你描述的情况来看，月经期间情绪极易不稳定。这种情况一般考虑与内分泌有关，当然也与平常的日常生活环境，精神紧张，心理压力大有一定的关系。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力，学会管理和控制情绪，当自己烦躁的时候，换个角度看待问题，也许心情就会愉悦许多，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。

病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，月经期特别烦躁，看什么都不顺眼，考虑是月经期激素紊乱的原因，

指导意见：
建议平时月经期前后需要学会放松自己，多户外参加集体活动，需要规律饮食营养平衡每天保持心情舒畅和乐观心态，保持充足睡眠时间，劳逸结合按时作息。