我十四岁了，身高才不到160cm
2019-08-27 3人回答
性别：男年龄：14岁
健康咨询描述：我同班同学好多都170cm或者180cm以上的了，真怕是赶不上，甚至是班上几个最矮的之一。不知道是不是有什么要注意的我没做好，经常有些时候会有手脚受伤，也不知道是不是熬夜，反正也就想到这两个不好的吧
满意答案
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- 齐江英 医师
- 咨询：14778人
病情分析：
你好，男孩子的青春期是身体长高的时期的，需要注意休息。
指导意见：
你好，你这才十四岁，这样的情况，还是会长高的，身体还正在发育的呢，平时注意适当的多活动锻炼身体，避免熬夜劳累，可以补补钙的。
锻炼的话最好多久呢
锻炼，就是平时有时间就适当的活动锻炼，不需要有硬性规定的，考自己的自觉性
好的，需要避免磕磕碰碰那些吗，经常不小心把手或膝盖弄伤。
磕碰的情况，这个避免不了的，这个磕碰也不影响身高发育的。
好的，其他的话没有什么要注意的了吗？谢谢了
你好，最应该注意的，就是休息，熬夜影响正常的身高发育的。
对了，我补钙的话是还好的吧，有时候两盒250ml的每百毫升100mg钙的牛奶
及时的补钙，这个就是可以的，没有什么问题，可以补的，可以喝奶
喝了1000ml那种的会怎样呢，有一次喝了一盒大的
喝了就喝了，一个牛奶，也没有什么影响的，怕什么呢。
其他答案 (2)
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- 李美荣 主治医师
- 大庆市第三医院
病情分析：
14岁，男孩，为生长旺盛期，到23岁左右都在生长，首先到医院查一下有无问题，如无问题，平时多加强锻炼身体，如打球，长跑等等，多食高钙食品，如牛奶，虾皮等，起居规律，不熬夜，相信你一定能长高
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- 吴艳霞 医师
- 咨询：37045人
病情分析：
你好，发育是有先后的哦，你这个年龄正在长高就可以，身高也和遗传因素直接有关系的
指导意见：
不是都能长那么高，但是能在正常范围内就无需担心的，这个情况你着急可以结合生长素查看下，一般男生是身高会发育到25岁左右的，不要太着急
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