半年前扭伤脚后检查韧带损伤

病情分析：
从你的描述来说，考虑踝关节陈旧性韧带损伤，建议试试以下治疗，多注意休息，尽量少走路，不要跑跑跳跳，注意踝关节保暖，口服活血化瘀消肿药物，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做个磁共振看看。

病情分析：
你好、这种情况建议踝关节核磁共振检查，明确周围韧带及关节内情况，建议踝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，抬高肢体，平时戴护踝，最好踝关节肢具固定一段时间。

病情分析：

你好，根据你的描述，脚踝韧带拉伤一般恢复需要2-3周的时间。你现在的这个症状是当时没有恢复好，导致一直肿胀。

指导意见：
意见建议，韧带拉伤后可以口服活血化瘀的药物，或者膏药，还可以泡脚，注意不要用脚过度。如果症状一直不缓解，建议你去正规的医院挂骨科再检查一下，不要耽误病情。希望你采纳！