2019-08-28 3人回答
性别:男年龄:13岁
健康咨询描述:今天中午吃了四十几个饺子还喝了一瓶牛奶
吃这么多会胖嘛
我晚上会出去在操场跑三四圈
还会胖嘛
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病情分析:
偶尔一次的进食过多,对体重的增长很有限,平时注意尽量控制进食量,少吃高糖高脂食物。如果经常这样进食,很容易导致发胖,进食之后及时跑步也不能够完全阻止脂肪沉积。
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病情分析:
你好,偶尔一顿暴饮暴食可能会引起胃部的不适,腹胀,消化不良等情况。但仅此一顿不至于导致肥胖。如果经常吃的过饱,或暴饮暴食会导致体重增加的。
病情分析:
平时在吃饭的时候不要挑食,不要好吃的多吃,不好吃我不吃这种最容易引起身体的肥胖
指导意见:
每天要坚持适当的运动,饮食要定量,作息时间要正常。平时要养成一个好的习惯才会有健康的身体,送你一句话,管住嘴,迈开腿。多参加一些室外运动,对自己的个头生长也是有好处的。