一弯腰，左侧背面腰臀部就扯着疼

病情分析：
你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，考虑腰肌劳损！指导意见：建议平时避免受凉劳累，多注意休息，可以口服腰痛宁胶囊，外用扶他林软膏，有条件者最好做个腰椎ct，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：

指导意见：
指导意见：建议平时避免受凉劳累，多注意休息，可以口服腰痛宁胶囊，外用扶他林软膏，有条件者最好做个腰椎ct。排除腰椎间盘突出。

病情分析：
这种情况考虑左侧腰臀部疼痛不适情况，需要注意休息避免弯腰劳累，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物治疗

指导意见：
建议饮食清淡规律加强营养，注意休息避免弯腰负重劳累过度，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎影像学检查，局部热敷，按摩针灸理疗等物理治疗缓解疼痛不适，应用奇正消痛贴膏，腰痹通胶囊等药物