月经周期不正常一个月没来

病情分析：
您好，月经来潮推迟七天，确认没有怀孕后，考虑内分泌失调引起，口服益母草调理月经。

指导意见：
多注意腹部保暖，不要吃生冷食物，熬喝红糖姜水，保证愉悦的心情，观察月经来潮情况。

病情分析：
你好，根据你的描述，一般月经提前一周或者是推迟一周都是正常的，你的这种情况属于正常。

指导意见：
建议注意休息，放松心情，养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食清淡，忌辛辣刺激性的食物，积极锻炼身体，增加机体抵抗力。