舌头是白色有裂纹，发困身体发热手脚出汗

病情分析：
考虑是出现了阴虚内热，可以配合使用龟甲养阴片，滋阴清热，而如果出现脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，出现多汗，可以配合使用谷维素片，改善症状。

病情分析：
从您描述的以上一系列症状来看，初步考虑是由于脾虚湿热原因所造成的，这种情况平常很容易见到。

指导意见：
治疗的话，主要还是口服一些健脾祛湿的药物进行调理，比如参苓白术丸就可以的，您可以试试看。

病情分析：
根据你的临床表现描述分析，你现在是体内湿气困脾导致的上述症状。

指导意见：
可以口服参苓白术丸或者藿香正气口服液祛湿调养，也可以口服薏米红小豆粥食疗纠正。平时饮食忌辛辣，油腻，油炸以及寒冷食物。