了解一下我的身高状况

病情分析：
你好！女孩14岁、身高158厘米，这个身高属于中等，女孩一般在10～12岁开始发育，一般最初两年身高增长比较快，以后会逐渐变慢，你这个年龄，不知道多大开始发育的，一般身高增长速度不会很快了，但还会继续增长。平时注重饮食营养、每天两袋纯奶、多运动、保证10点前睡觉、保持心情舒畅，可以有助于促进身高增长。

病情分析：
你好，身高与遗传因素营养状况个体差异有关建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食物，不吃零食生活规律，不熬夜

指导意见：
建议加强营养加强锻炼，多吃新鲜水果蔬菜，多吃蛋奶鱼类食物，不吃零食生活规律，不熬夜

病情分析：

身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系，生长激素缺乏或者后天严重的营养不良也会影响发育

指导意见：
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准，属于正常的发育，平时适当运动锻炼，注意饮食均衡有利于发育

病情分析：
根据你的情况描述，14岁身高158，体重48kg.一个人的身高是受父母遗传因素和后天营养因素影响的，你才14岁注意补充营养，多参加户外运动是可以长高的。

指导意见：
建议合理膳食，注意补充营养，出去多晒太阳，增加机体抵抗力，多参加体育锻炼，适当补充钙剂，多食水果蔬菜，多食高蛋白高维生素饮食，免食生冷辛辣刺激性食物。