为什么蹲久了会头晕了

病情分析：
描述情况，这应当是体位性低血压，长时间蹲地引起脑部暂时性缺血缺氧。

指导意见：
建议你平时生活当中，注意锻炼身体增强体质，不要长时间蹲地，以免引起头晕跌倒，导致外伤。

病情分析：
你好，根据你和朋友的情况，都是体位性低血压导致的症状，蹲下过久猛的起来会导致一过性脑缺血，脑供血不足引起的头晕。

指导意见：
平时注意不要蹲太久时间，饮食规律，营养均衡，多吃虽瘦肉，鸡蛋，牛奶等营养丰富的食物，祝你健康。

病情分析：
您好：如果是蹲久了站起来会头晕，这是体位性低血压，建议由蹲位站起时动作慢一点，扶着点东西，以免摔倒。

指导意见：
可以多吃点咸，甜的食物，增加血中的钠含量，多喝汤，比如羊肉汤，骨头汤等，还可以多吃各种肉类，含蛋白质高的食物，比如豆制品，肉、蛋、奶等食物，大枣、桑葚平时可以当零食吃，要适当运动，增强体质。

病情分析：
你好！很高兴为你提供咨询服务，根据你叙述的情况分析，就像是体位性低血压的原因

指导意见：
蹲的时间长了，如果起立的再快点很容易出现头晕的，有的甚至会眼黑出汗晕倒的，这是因为蹲的时间长了血液都在低垂部位，大脑短时间供血不足的原因，所以起的时候要慢慢地，平时要注意营养全面均衡